Mijn naam is Livia Meeng,
ik ben 21 jaar oud en 3e jaars studente Voeding en Diëtetiek aan de Haagse Hogeschool.
Dit jaar heb ik ook de minor toegepaste psychologie succesvol afgerond. 

Vanuit mijn grote interesse in mentale gezondheid en hoe voeding en leefstijl daar een cruciale rol in spelen,
heb ik gekozen voor dit vakgebied.

Mijn doel is om mensen te helpen om op een gezonde manier hun gezondheidsdoelen te behalen. 
Niet met strenge diëten of tijdelijke oplossingen,
maar door een aanpak die wél vol te houden is.

Bewust eten draait voor mij niet alleen om een slanker lichaam,
maar vooral om zelfliefde, je fitter voelen, je gezondheid verbeteren
en sterker in het leven staan.

Daarbij vind ik het belangrijk dat er ruimte is voor genieten,
zodat gezond eten niet voelt als een straf,
maar juist als een investering in jezelf.